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                      秋冬季献血时应注意些什么?                     

    过了酷暑难挨的盛夏,时下已进入秋季。“一场秋雨一场凉”,秋风消肃,天气渐凉,这时要加强防寒锻炼,使人的抗御机能得到锻炼,从而激发机体逐渐适应寒冷的环境。

秋冬季献血应注意些什么?
    秋冬季天气寒冷,给人们外出活动带来不便。由于天冷使得血管收缩,表面看不清楚,给参加献血带来一定不便。这种情况下献血者可先休息一下,饮用一杯热水,使血管局部加热,或轻轻拍打局部,使肘部血管充盈,有利于顺利进行献血。

  献血前应注意:

  1、 献血前一天晚上要有足够的睡眠和休息,保持精神状态良好。

  2、献血前一天晚上和当天早晨,不要吃太油腻的食物。

  3、不要空腹献血,可以吃些清淡的食物,如稀饭、馒头、面包等。

   献血时要保持精神放松,献血穿刺前要握紧拳头,当采血针进入静脉后,拳头重复做放松、握紧动作,直到献血完毕。

    献血后应注意:

   1、献血后穿刺部位请按压5-10分钟,不要来回揉动,以预防皮下出血。

   2、献血当天应避免剧烈运动,如打球、长跑等,穿刺的手臂不可过度用力,
避免影响穿刺部位的愈合。

   3、献血后可适当多饮水及汤类,以补充足够的水分;24小时针眼部位不能着水,以预防局部感染,献血次日可以照常活动。

   4、少部分人献血后有可能出现疲倦感、嗜睡,这大多是第一次献血出现的生理反应现象,不必担心,适当休息可自行恢复。若针眼处有青紫现象,这是由于当时止血不好或是血管少量渗血所致,几天内会自行吸收,不会留下痕迹;若青紫面较大,可在献血24小时后热敷即可消除。

    秋冬季献血后还要注意不要着凉,避免感冒。以保障献血者的身体健康。

    只要注意以上方面,秋冬季仍然可以和其他季节一样参加无偿献血。请您记住:患者任何时候都需要您的无私帮助,请伸出您的援助之手。

   
 

 
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